huowen
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【立秋】正确养生的干货来了！你学会了吗？
时间飞逝，秋天又到了！经过炎热的苦夏的煎熬，秋天的清凉真是一种享受。 每个季节都有其特点，人体也会发生一些变化，这就要求咱们调整生活方式来更好的适应季节变化，所谓“天人相应，与天地同步”。 秋 秋天养生日常细节 养生的本质不是靠吃吃吃补补，而是在生活中把细节做到位，细节做不好，谈养生没意义。以下细节做到位了，对身体只有好处而无任何坏处。 作息 大家仔细观察下每个季节的日出日落时间，秋天天黑的早，提…
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没想到饿也是一种养生！！竟对身体有七大好处！！
点击“蓝字”关注我们吧！ 在炎热的天气中，要时刻保持水分摄入。每天饮用足够的水和含有小分子团的袋装水，以补充体液。 Q 什么是小分子团水? A: 小分子团水是一种被称为”微团水”或”活性水”的水。它是通过特殊的处理方法，如电解、超滤、磁化等技术，将水分子进行细化而得到的。相比普通水，小分子团水的水分子更小，据称能够更易于渗透到人体细胞内部，并更好地滋…
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半夜醒来，感到口干舌燥？你也有这种情况吗？
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晨起空腹喝水，比不吃早餐还伤命？原来很多人都做错了……
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一滴水放大10倍后的样子有些吓人，“很下饭！”
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女性衰老四步曲：黄、干、累、冷！逆转办法只有一个！
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喝水后出现这3个症状，可能严重影响到你的寿命了！！！
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研究发现：心跳快慢与寿命长短有关，赶快来看看，你属于哪一种？
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小酌怡情？调查978万人发现：经常小酌，或比偶尔喝大酒更伤身…… ……
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儿童能喝茶吗？家长看过来！
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